Радио Sputnik Кыргызстан - Sputnik Кыргызстан
Радио Sputnik Кыргызстан
О последних новостях, актуальных темах и интересных людях слушайте на радио Sputnik Кыргызстан.

Нарколог Зенцова: что пить на Новый год и не "умереть"

© © SputnikДоктор психологических наук, эксперт по реабилитации наркозависимых Наталья Зенцова
Доктор психологических наук, эксперт по реабилитации наркозависимых Наталья Зенцова - Sputnik Кыргызстан
Подписаться
Доктор психологических наук, эксперт по реабилитации наркозависимых Наталья Зенцова дала советы встречающим Новый год

Полный комментарий специалиста слушайте в аудиоверсии.

Нарколог Зенцова: что пить на Новый год и не "умереть"

В беседе на радио Sputnik Латвия она отметила, что для празднования желательно выбирать слабоалкогольные спиртные напитки.

"И ни в коем случае нельзя смешивать алкоголь с газировкой, поскольку это плохо влияет на организм, позволяя быстрее всасываться токсическим или химическим веществам. Алкоголя без присадок и добавок не бывает. А с утра нужно перебороть желание опохмелиться и выпить для поправки здоровья клюквенного морса с лимонным соком или крепкого мясного бульона", — сказала Зенцова.

Она отметила, что нужно четко расставлять приоритеты, поскольку формула счастья — это "иметь", поделенное на "хотеть". Если вы обратите внимание на приоритетные сферы жизни, то сможете ответить на вопрос, как вы хотите прожить грядущий год.

Лента новостей
0