Чего мы боимся на самом деле, испытывая страх поражений? Как справиться с неконструктивными эмоциями, которые сопровождают атихифобию? И как это все связано со страхом смерти?
Вместе с коучем и экспертом по осознанному развитию Ильей Богиным, психотерапевтом Дарьей Бондаренко и носителем страха — автором книг и журналистом Анной Титовой разбираемся, почему бояться неудач нормально и как начать видеть в поражении реальную возможность.
03:05 — о "правильном" пути и его последствиях
04:08 — что на самом деле скрывается за страхом неудач
08:31 — что будет, если поддаться неудаче
09:45 — как во всем этом замешан синдром отличника
13:20 — почему мы принижаем свои достижения
15:35 — можно ли укротить этот страх
18:51 — об объективном отношении к себе
20:40 — о зависти как о причине страха
21:58 — как относиться к ошибке правильно
27:43 — зачем подсознание всегда рисует худшие варианты исхода событий
29:20 — как бороться со страхом поражений.
Слушайте и бойтесь правильно!
Эпизоды этого подкаста обычно выходят по понедельникам.
Слушайте подкасты РИА Новости.
