17:24 20 февраля 2020
Прямой эфир «Радио Sputnik»
  • USD69.8500
  • EUR75.4170
  • RUB1.0958

Страх показаться глупым

Радио
Получить короткую ссылку
Подкасты РИА Новости (335)
42 0 0

Кажется, что все обсуждают каждое ваше действие: провалился на переговорах, неудачно пошутил. Вы прокручиваете в голове утренний диалог в лифте и страдаете, что вас не так поняли. Слишком громко воскликнули в полной тишине... Перепутали двух художников… Ощущение, что в каждый момент вы можете публично опозориться, не дает жить спокойно.

Страх показаться глупым — социальный. Он проявляется лишь в обществе других людей, которые, по нашему мнению, в любой момент готовы нас обсудить и осудить. Получается какой-то парадокс, ведь если разобраться, почти все боятся быть "не такими, как все" и выглядеть глупо.

Почему же нам так важно мнение других людей, ведь оно ни на что существенно не влияет? Как преодолеть смущение и научиться смеяться над собой? Почему мы постоянно мучаем себя мыслями, что были в чем-то недостаточно хороши и можно было сделать лучше? А может, этот страх — ключ и стимул к саморазвитию?

Вместе с психологом Станиславом Савинковым, участником шоу "Открытый микрофон" на ТНТ Максимом Матиенко, который любит шутить над собой, и носителем страха менеджером Анастасией Клышевой разбираемся, как разрешить себе глупости и не думать о том, что скажут другие.

02:52 — откуда берется страх показаться глупым.

05:30 — что значит "выглядеть нормально".

08:45 — как научиться смеяться над собой.

12:27 — может ли этот страх стать хорошим стимулом для саморазвития.

16:47 — как правильно подготовиться к важному событию и не опозориться.

24:29 — как справиться со страхом показаться глупым.

Слушайте и бойтесь правильно!

Эпизоды этого подкаста обычно выходят по понедельникам.

Слушайте подкасты РИА Новости.

Все интересные подкасты слушайте на Telegram-канале радио Sputnik Кыргызстан.

Самые важные темы и новости дня читайте на нашем канале (ежедневная подборка новостей).

Темы:
Подкасты РИА Новости (335)

По теме

Страх, что нас заменят роботы
Страх незаметно для себя стать алкоголиком
Теги:
психолог, развитие, глупость, страх

Главные темы

Орбита Sputnik