20:48 10 декабря 2018
Прямой эфир «Радио Sputnik»
  • USD69.8499
  • EUR79.7197
  • RUB1.0545
Девушки в примерочной. Архивное фото

Мне 17 лет, и меня беспокоит мнение окружающих — крик души бишкекчанки

© Sputnik / Табылды Кадырбеков
Общество
Получить короткую ссылку
Помощь психолога (54)
148702

В рубрике Sputnik Кыргызстан "Помощь психолога" мы рассказываем о трудных ситуациях, в которые попадают граждане, и о том, как можно справиться с проблемами. Сегодня мы публикуем письмо девушки, которая безуспешно борется с комплексами, а потому считает себя загнанной в угол.

Здравствуйте. Мне 17 лет, и я не могу избавиться от комплексов. Мне все время кажется, что со мной что-то не так. В школе я не могла раскрыться полностью, меня всегда волновало мнение других людей.

В этом году поступила в университет, мечтаю приложить все усилия, чтобы проявить себя… но боюсь, ничего не получится. Комплексы тормозят мою жизнь и развитие. Больше всего на свете я мечтаю от них избавиться. Помогите мне справиться с этим!

Ильдар Акбутин, психолог

Если вам не удается избавиться от комплексов, очевидно, нужна помощь психолога: сами собой они не пропадают. Для начала необходимо осознать причину возникновения тех или иных комплексов.

Убеждение "со мной что-то не так" закладывается в раннем детстве. Если родители часто упрекают ребенка в чем-то или недовольны им, ему кажется, что его не любят и отвергают. Для ребенка трех-пяти лет это чувство невыносимо. Ведь, следуя детской нерациональной логике, если мама и папа не любят свое чадо, значит, они отвернутся от него, оставят одного. Несмотря на возраст, ребенок понимает, что в одиночку ему просто не выжить, поэтому страх так силен и устойчив. Чтобы заслужить любовь родителей, он стремится им угодить.

Повзрослев, такой человек продолжает жить с оглядкой на чужое мнение. Роль мамы и папы, которым он хотел угодить, начинает выполнять социум. Человек по привычке ищет у других одобрения своим действиям.

Задумайтесь: вам уже не пять лет, а люди, которых вы пытаетесь радовать, точно не ваши родители. Вот почему, угождая им, вы не становитесь счастливее, а все сильнее чувствуете неудовлетворение собой, ведь никто вас в ответ радовать не собирается — более того, вами часто пользуются и манипулируют.

Прислушайтесь к своим ощущениям. Чего не хватает вашему внутреннему ребенку? Вам уже 17 лет, и вы тот единственный взрослый, который его видит и чувствует. Только вы можете дать ему необходимое, и он больше не будет пытаться получить это от посторонних.

Если вы хотите стать участником рубрики "Разговор с психологом", можете прислать анонимное письмо на почту news@sputnik.kg с пометкой "Анонимное обращение к специалисту".

Темы:
Помощь психолога (54)

По теме

Муж слезно умолял о прощении на коленях — крик души кыргызстанки
Ничего не смог в отличие от сверстников — крик души 23-летнего кыргызстанца
Теги:
помощь, психолог, Ильдар Акбутин
Правила пользованияКомментарии

Главные темы

Орбита Sputnik

  • Мужчина говорит по телефону, фото из архива

    Представители министерств России и Азербайджана уверены, что смогут существенно снизить стоимость звонков в роуминге для жителей двух стран.

  • Министр иностранных дел Беларуси Владимир Макей

    Глава МИД Беларуси заявил, что Минск и Москва нашли компромисс относительно взаимного признания виз.

  • Кадр из фильма Меня Зовут Махаз. Режиссер Инар Нармания

    Фильм Инара Нармания "Меня зовут Махаз" победил в номинации "Лучший режиссер короткометражного фильма" на фестивале кино в Архангельске.

  • Председатель ЦИК Армении Тигран Мукучян в день выборов совета старейшин Еревана (23 сентября 2018). Еревaн

    Центральная избирательная комиссия подвела предварительные итоги выборов в Национальное собрание Армении.

  • Акция протеста на проспекте Руставели

    Возможна ли в Грузии новая революция? Что ждет страну в день инаугурации и после нее? Грузинские газеты - о ситуации в республике.

  • Пробитая пулей каска времён Второй мировой войны на могиле советских воинов

    В Риге вандалы осквернили мемориал советским воинам, павшим во время Великой Отечественной войны, и оставили подпись.

  • Российские саперы в Южной Осетии

    Российские саперы в четвертый раз приедут в Южную Осетию - они планируют очистить от неразорвавшихся боеприпасов более 60 гектаров.

  • Архивное фото трассы зимой

    В Павлодарской области спасли 19 граждан Кыргызстана – в автобусе, на котором они ехали, прямо на трассе замерзло дизельное топливо.

  • Чарвакское водохранилище

    Президент Узбекистана Шавкат Мирзиёев анонсировал строительство в республике семи новых водохранилищ.