Как перестать трогать лицо, если боитесь заразиться коронавирусом

© AFP / NICOLAS ASFOURIПарень и девушка в защитных масках. Архивное фото
Парень и девушка в защитных масках. Архивное фото - Sputnik Кыргызстан
Подписаться
Психолог рассказал, что многие люди имеют привычку проводить рукой по волосам или прикасаться к лицу в течение дня, — это помогает им расслабиться.

БИШКЕК, 7 мар — Sputnik. Тем, кто боится заразиться коронавирусом COVID-19 и хочет перестать прикасаться к своему лицу в течение дня, следует чем-нибудь занимать руки и не слишком часто поправлять прическу, пишет "Газета.Ru".

Заведующий отделом медицинской психологии Научного центра психического здоровья Российской академии медицинских наук Сергей Ениколопов рассказал, что один из способов расслабления для огромного числа людей — провести рукой по лицу или откинуть назад волосы.

"Поэтому, если уж вам надо занять руки, то только авторучкой или чем-то другим. Но после этого нужно мыть руки, потому что на таких вещах скапливается всевозможная зараза. Люди же неосознанно касаются своего лица. Те, у кого модные прически с асимметричной челкой на один глаз, регулярно их трогают и задевают лицо", — отметил врач.

6 марта стало известно, что Кыргызстан получил 2 500 тест-систем для определения коронавируса.

Лента новостей
0