Как избавиться от синдрома стервозного лица, рассказала физиогномист

© Фото / Pixabay/ kaboompicsДевушка смотрится в зеркало
Девушка смотрится в зеркало - Sputnik Кыргызстан
Подписаться
Всю жизнь у человека развиваются мимические мышцы, которые он чаще всего использует. Поэтому с возрастом может сложиться лицо, которое в расслабленном состоянии не соответствует эмоциям.

БИШКЕК, 6 сен — Sputnik. Синдром стервозного лица формируют три эмоции, рассказала в интервью радио Sputnik психолог и физиогномист Светлана Филатова.

По ее словам, всю жизнь у человека развиваются те мышцы лица, которые он чаще использует. Поэтому к зрелому возрасту складывается характерное выражение лица. У некоторых даже в расслабленном состоянии оно выглядит испытывающим злость или отвращение, хотя на самом деле отрицательных эмоций в этот момент нет. Это и есть синдром стервозного лица.

Как бороться с эмоциональными расстройствами — совет специалиста

Отличие такого лица, со слов физиогномиста, в напряженном нижнем веке, неулыбающихся глазах, поджатых губах, сведенных бровях. Однако при желании лицо можно сделать более дружелюбным, утверждает Филатова.

"Первое — нужно больше позитивных эмоций: улыбаться, радоваться, больше раскрывать глаза. Когда ты открыт миру, то и лицо становится таким. Второе — фейсбилдинг. Специальная гимнастика для лица позволит поднять уголки губ и меньше хмуриться. Этим можно заниматься и дома", — посоветовала Филатова.

Также эксперт порекомендовала не делать предварительных выводов, если вы видите на лице человека признаки негативных эмоций. Например, веки могут быть напряжены, если у человека плохое зрение либо он живет там, где много солнца. Кроме этого, человек может непреднамеренно "включать" эмоцию отвращения, внимательно рассматривая какие-то детали.

Лента новостей
0