09:22 18 декабря 2017
Прямой эфир «Радио Sputnik»
Окунание в прорубь зимой. Архивное фото

Закаливание способствует сбросу лишнего веса, выяснили ученые

© Sputnik / Табылды Кадырбеков
В мире
Получить короткую ссылку
159 0 0

Ученые доказали, что микрофлора кишечника у "моржей" быстрее сжигает лишние запасы жира и снижает уровень сахара в крови.

БИШКЕК, 5 дек — Sputnik. Необычные эксперименты на мышах показали, что периодические сеансы "моржевания" заставляют микрофлору кишечника перестроить свою работу, что повышает чувствительность организма к инсулину и запускает процессы, сжигающие лишний жир, говорится в статье, опубликованной в журнале Cell. 

"Кишечник является самым большим эндокринным органом в теле человека, который выделяет множество гормонов, влияющих на процессы во всех частях нашего организма. Получается, что микрофлора, меняя структуру поверхности кишечника, может "дирижировать" работой всех остальных органов, в том числе мозга человека", — заявил Мирко Трайковский (Mirko Trajkovski) из университета Женевы (Швейцария).

Трайковский и его коллеги разработали оригинальную стратегию похудения, а также выяснили, что мышей можно мгновенно приспособить к жизни в условиях холода путем пересадки микрофлоры кишечника, наблюдая за жизнью нескольких мышей, которых они пытались превратить в "моржей".

Как отмечает ученый, в условиях дикой природы мыши и другие грызуны в зимнее время вынуждены жить под снегом или под землей при очень низких температурах — примерно 6-11 градусов Цельсия. Приспособиться к подобным условиям им помогает бурый жир, превращающий питательные вещества в тепло и помогающий достичь нормальных температур тела.

Трайковский обратил внимание на то, что лабораторные грызуны сегодня живут в совершенно иных условиях — в их клетках всегда поддерживаются комфортные 19-20 градусов Цельсия, и они никогда не страдают от холода. Авторы статьи решили проверить, что произойдет с их метаболизмом и телом, если животных вернуть в "нормальные условия".

Для этого они посадили несколько мышей в специальные клетки, температура в которых медленно снижалась с 20 до 6 градусов Цельсия на протяжении 30 дней. После этого грызуны еще месяц жили в таких условиях, а ученые следили за тем, как менялась работа их организма.

Этот опыт показал, что в таких условиях мыши не набирали вес, несмотря на высококалорийную диету, а худели, так как клетки бурого жира постепенно "включались" по мере падения температур и начинали сжигать калории, обогревая тело.

Их включение сопровождалось масштабными перестройками в работе кишечника и серьезными изменениями в составе микрофлоры — из их кишечника почти полностью исчезли бактерии вида аkkermansia muciniphila, которые ученые связывают с развитием диабета и ожирения. Однако через несколько недель мыши привыкли к холоду, их кишечник удлинился и они перестали худеть.

Эти удивительные результаты заставили Трайковского и его команду задуматься, что во всем этом могли быть замешаны микробы, живущие в микрофлоре кишечника. Они проверили эту теорию путем трансплантации бактерий из пищеварительной системы мышей-"моржей" в организм грызунов, живших при нормальной комнатной температуре.

Данный прием оказал мгновенное действие — мыши практически сразу начали худеть, уровень инсулина в их крови упал, и они стали лучше переносить низкие температуры, вырабатывая столько же тепла в буром жире, что и их сородичи-"профессиональные моржи".

Пока Трайковский и его коллеги не знают, будет ли работать данный прием на человеке. Заниматься этим можно — как признает сам ученый, "моржевание" является в целом полезным для организма, даже если оно не поможет похудеть, однако чрезмерно увлекаться им не стоит, заключает биолог. 

По теме

Ученые: быстро похудеть можно, действуя на нервы при помощи света
Теги:
моржевание, мыши, кишечник, похудение, лишний вес, опыт, ученые
Правила пользованияКомментарии





Главные темы

Орбита Sputnik

  • председатель Общественного совета при Государственной миграционной службе АР Азер Аллахверанов

    В среднем в течение месяца в Азербайджане выявляется около двух тысяч человек, которые незаконно остаются или работают в республике.

  • Замок на ноутбуке, архивное фото

    Министерство информации Беларуси решило ограничить доступ к информационному сайту "Белорусский партизан".

  • Учения военнослужащих ЮВО

    Российские специалисты радиоэлектронной борьбы ЮВО в Абхазии провели более 60 тактико-специальных учений по постановке радиопомех противнику.

  • Серж Саргсян на встрече с генсеком НАТО Йенсом Столтенбергом в Брюсселе

    Армении нужно держать ухо востро: чего Еревану ждать от НАТО рассказал политический обозреватель Sputnik Армения Арман Ванескегян.

  • Грузинское вино, сладости и фрукты

    Винный сектор Грузии ждут изменения - представители индустрии должны максимально включиться в процесс реформирования, считает Минсельхоз.

  • Латвийская почта

    Центр госязыка Латвии начал проверку в связи с жалобой пользователя Twitter на то, что сотрудница почты отказалась говорить с ним по-латышски.

  • Пульт от телевизора, архивное фото

    Сейм Литвы рассмотрит предложение об обязательном переводе на литовский теле- и радиопрограмм и фильмов, созданных на языках, не являющихся официальными в ЕС.

  • Демограф Ольга Гагауз

    Как остановить миграцию, и какие меры необходимо предпринять правительству, чтобы приостановить массовый отток трудоспособного населения за рубеж.

  • Сергей Ермаков, эксперт Российского института стратегических исследований

    Увеличение призыва в Эстонии усилит напряженность в регионе – эксперт прокомментировал планы Таллинна снизить требования к здоровью новобранцев.