00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
06:00
4 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 07:00
07:00
5 мин
Күн башат
Бишкекте КМШнын атайын кызматтарынын башчыларынын жыйыны өттү — терроризм, экстремизмге каршы күрөш кандай жүрөт?
07:06
43 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
On air
08:04
7 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
5 мин
Күн башат
Тарыхы бир кыргыз-орус мамилелери ушул күнгө чейин кандай чагылдырылып келген? Окумуштуулар менен маек
09:06
48 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
4 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Майып балдар үчүн кандай жайкы эс алуу программалары уюштурулууда
13:04
26 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Балдарга жасалган зордук-зомбулуктар көбөйүүдө. Кантип токтотууга болот?
13:34
25 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
4 мин
Ачык кеп
Эми паспортту үйдөн чыкпай эле алуу мүмкүнчүлүгү түзүлөт
15:05
38 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
On air
15:43
12 мин
Ежедневные новости
16:01
2 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Стопкадр
“Тарталы” долбоорунун максаты эмне?
17:05
39 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Об экономике и не только
18:06
32 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
4 мин
Спортбокс
4000 спортчу катышкан Борбор Азиядагы эң ири спорттук фестиваль — "Кыргызстандын берметинин” быйылкы өзгөчөлүгү кандай?
19:05
25 мин
Спортбокс
4000 спортчу катышкан Борбор Азиядагы эң ири спорттук фестиваль — "Кыргызстандын берметинин” быйылкы өзгөчөлүгү кандай?
19:30
0 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Скальпелсиз хирургия же эндоваскулярдык операция кимдерге жасалат?
19:34
25 мин
On air
19:58
1 мин
Ежедневные новости
20:00
4 мин
On air
20:52
7 мин
Стимул
Аэропорт. Шашкан эл. Каттамдарды айткан үн. Дүйнөдөгү эң кыймылдуу аэропорттордун биринде иштөө үчүн кандай талаптарга жооп бериш керек?
23:03
44 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
4 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Кеменгер
Канткенде адашпай кесип тандай алабыз? Педагогдун кеңештери
15:04
44 мин
Ежедневные новости
16:01
4 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
4 мин
Жума жыйынтыгы
апта ичинде болуп өткөн айрым окуяларга токтолобуз
17:05
49 мин
Ежедневные новости. Погода на завтра
18:00
5 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кия101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Джалал-Абад107.1

Как кататься на баллонах и не получить травму — 10 простых правил

© REUTERS Darren Staples Зима в Британии
Зима в Британии - Sputnik Кыргызстан
Подписаться
Самая распространенная причина травм во время зимнего отдыха — спуск с горы на резиновом баллоне. Sputnik Кыргызстан узнал, каких правил необходимо придерживаться во время катания.

Веселые катания с горки иногда невесело заканчиваются для отдыхающих. Во многих случаях это происходит из-за несоблюдения правил безопасности при спуске с горы на резиновом баллоне.

Мы решили напомнить читателям несколько простых правил, которые помогут избежать трагедии во время отдыха.

  1. Кататься желательно только в отведенном для этого месте.
  2. Выбирая место для катания, следует оценить склон. Внизу должно быть достаточно места для торможения.
  3. Перед спуском с горы необходимо проверить, нет ли на пути людей.
  4. Не следует кататься на баллоне с крутых склонов: вероятность травм в этом случае сильно возрастает. На большой скорости резиновые приспособления высоко подпрыгивают, а приземления далеко не всегда бывают мягкими. Безопасным считается катание с горы уклоном не более 20 градусов.
  5. Не стоит кататься в состоянии алкогольного опьянения.
  6. Не следует перегружать баллон. В идеале на нем может кататься один, максимум два человека. Опасно садиться вдвоем на баллон с одним посадочным местом: из него легко вылететь.
  7. Не следует задерживаться внизу после спуска, надо поскорее отойти в сторону.
  8. Не нужно перебегать снежную трассу.
  9. Если во время спуска столкновение неизбежно, надо постараться завалиться на бок на снег.
  10. С ребенком до семи лет должен кататься один взрослый. Детям до 12 лет лучше кататься в шлеме.

Из другого нашего материала вы можете узнать обо всех горнолыжных базах в Кыргызстане, где они находятся и сколько стоят их услуги.

Лента новостей
0