Полный комментарий медика слушайте в аудиоверсии.
В беседе на радио Sputnik Молдова он отметил, что, по статистике, храпу подвержено более 70 процентов мужчин и 50 процентов женщин старше 30 лет.
"Храп является большой проблемой не только для тех, кто спит рядом с храпящим, но и для человека, страдающего этим недугом. Самыми распространенными причинами храпа у взрослых являются ожирение, курение и врожденные аномалии. Жир откладывается не только на животе и ягодицах, но и на шее и языке, из-за чего он становится большим и пространство для воздуха уменьшается. Жир откладывается даже в мягком небе — оно становится тяжелее, и мышцам труднее его держать в тонусе во время сна", — сказал Лупушор.
По его словам, почти 80 процентов людей, страдающих храпом, имеют лишний вес.
"Храп также может быть вызван совсем незначительными аномалиями — большая или слишком маленькая челюсть, длинная шея и так далее. У детей причиной храпа чаще всего являются перенесенные заболевания, такие как хронический тонзиллит", — сказал врач.
Он подчеркнул, что в первую очередь человеку, страдающему храпом, нужно сбросить лишний вес и отказаться от курения.