Ученые рассказали, как избежать рака

Исследователи советуют ограничить употребление жирной пищи, отказаться от алкоголя и пищевых добавок.
Подписывайтесь на Sputnik в Дзен

БИШКЕК, 28 мая — Sputnik. Сбалансированное питание и активный образ жизни могут предотвратить образование раковых опухолей, сообщают в своем новом докладе ученые из Всемирного фонда онкологических исследований.

Ученые назвали лучший способ бросить курить
Деятели науки выяснили, что ожирение способствует развитию рака яичников, предстательной железы, желудка, полости рта и глотки, кишечника, молочных желез, желчного пузыря, почек, пищевода, поджелудочной железы и матки.

Исследователи рекомендуют заниматься спортом, употреблять больше овощей, фруктов, цельнозерновых и бобовых продуктов. Кроме того, важно ограничить употребление жирной пищи, отказаться от алкоголя и пищевых добавок.