БИШКЕК, 13 дек — Sputnik. Деятели науки из Саратовского государственного технического университета выяснили, как можно избавиться от умственной усталости без специальных тренировок, пишут "Известия".
Специалисты решили узнать, почему при выполнении различных рутинных задач, не требующих больших умственных или физических усилий, снижается концентрация внимания. Они провели эксперимент с участием 30 студентов, которых "подключили" к высокоточной системе, позволяющей следить за активностью определенных отделов мозга.
Выяснилось, что нейроны, отвечающие за восприятие и обработку визуальной информации, могут максимально эффективно работать в течение 1,5–2 минут. Затем им требуется время на восстановление. Ученым удалось продлить этот период на 50–90 секунд.
Человеку необходимо знать лишь, насколько активно работают клетки в его центре внимания, чтобы самому управлять их работой, уверяют исследователи.