БИШКЕК, 24 фев - Sputnik. Снизить риск возникновения депрессии или даже вылечить ее помогут 15 минут бега трусцой в день, пишут "Известия".
Врачи Массачусетской больницы общего профиля (США) проследили за здоровьем 611 тысяч взрослых американцев. Выяснилось, что люди, которые занимались спортом, намного реже страдали различными психическими расстройствами.
По словам доктора Дэвида Агуса, прежде чем прописывать пациентам лекарства, он просит их выйти на улицу и "сделать что-нибудь".