БИШКЕК, 27 июн — Sputnik. Употребление фастфуда в подростковом возрасте приводит к бесплодию, выяснили ученые из Гарвардского университета, сообщает "Лайфхакер".
Если в вашем рационе много пиццы, чипсов и красного мяса, то стоит задуматься. Исследователи изучили медицинские данные трех тысяч датских призывников, средний возраст которых составлял 19 лет. Каждому из них нужно было указать, как он обычно питается. Всего у молодых людей было четыре варианта:
- пища с высоким содержанием жиров и переработанные продукты;
- традиционное вегетарианство;
- курица, рыба, овощи и фрукты;
- переработанное мясо, цельнозерновые продукты, холодная рыба и молочные продукты.
Ученые обнаружили, что у тех, кто отдает предпочтение первому варианту, дела обстоят хуже всего. У них были самые низкие концентрация, объем и подвижность сперматозоидов. У приверженцев такого режима питания истощены клетки Сертоли, отвечающие за производство спермы.
По словам исследователей, смена диеты может увеличить объем спермы в течение трех месяцев, но повреждение клеток Сертоли необратимо.