О наименее вредных для детей сладостях рассказала врач

По словам специалиста, пищевые привычки необходимо формировать с детства, поэтому количество сладостей нужно ограничить.
Подписывайтесь на Sputnik в Дзен

БИШКЕК, 31 дек — Sputnik. В новогодние праздники детям следует давать не более одного куска торта в день или не больше двух конфет и кусочка шоколада, пишет агентство городских новостей "Москва" со ссылкой на главного врача детской поликлиники столицы Эльмиру Каширину.

"Менее вредными для детского организма являются сладости, изготовленные на основе агар-агара. Это пастила, мармелад и зефир. Наименьший вред приносят сухофрукты. Большое количество сахара снижает иммунитет, а вкусовые добавки могут вызвать аллергию", — пояснила специалист.

Она отметила, что нежелательно давать сладости детям до четырех лет, поскольку те получают необходимые углеводы из каш. По словам Кашириной, пищевые привычки необходимо формировать с детства, поэтому количество сладостей следует ограничить.