Пресс-центр

Ведите себя достойно — врач дал советы паникующим из-за коронавируса

Доктор Александр Мясников советует не закупаться санитайзерами, масками и медицинскими масками, а обратить внимание на укрепление иммунитета.
Подписывайтесь на Sputnik в Дзен

БИШКЕК, 3 июн — Sputnik. Общественность должна прекратить панику по поводу коронавируса, заявил официальный представитель информационного центра по борьбе с коронавирусом в России Александр Мясников.

Он выступил на онлайн-брифинге. Мясников дал несколько советов тем, кто опасается заразиться COVID:

  • на улице вы должны рассчитывать траекторию своего движения. Не проходите рядом с людьми. Не позволяйте им подсаживаться к вам, а если это случилось, отойдите. Сейчас самое главное — социальная дистанция, это то, что вас реально убережет. Если пришли в банк и видите толпу в фойе, не заходите. Старайтесь не находиться в помещении с другими людьми, ждите очереди на улице — сейчас лето. Не ходите в рестораны, лучше посещайте летние террасы;
  • мы привыкли протискиваться в транспорте сквозь толпу, но если нужно проехать на автобусе две остановки, лучше пройдитесь. Маски вас не спасут, перчатки тоже;
  • вы должны иметь нормальный иммунитет. Дальше будут другие инфекции. Нормальный вес, закаливание, движение. Но вы все хотите сегодня купить в аптеке иммунитет или съесть имбирь. Это надо было начинать делать год назад;
  • выкиньте из головы всю информацию СМИ о коронавирусе. Вас запугали. Вы готовы со страху выбросить вашу кошку, которая вас жалеет и ложится на живот, когда вам больно. Вы готовы тереть все санитайзерами. Вдохните — выдохните. Ведите себя достойно;
  • берегите своих пожилых родственников, потому что чаще всего именно они умирают от коронавируса.