Обязательно быть успешным, чтобы быть счастливым? Может, это все "нытье", оправдание лени и отсутствие амбиций? Как не выгореть в гонке за успехом и вовремя понять, что живешь чужой жизнью? Как социальные сети культивируют образ успешности, кто спекулирует на этом и можно ли доверять всевозможным курсам и тренингам? Сможет ли тренд на осознанность заменить погоню за "успешным успехом"?
Вместе с клиническим психологом, когнитивно-поведенческим психотерапевтом Григорием Мисютиным и кандидатом психологических наук, доцентом Московского городского педагогического университета Ларисой Овчаренко учимся прислушиваться к себе и определять личные критерии успеха.
- 3:19 — как избежать невроза и отличить внешние критерии успеха от внутренних?
- 5:25 — отказ от общественных норм — путь к деградации? Разве социальный спрос на "успешных" не мотивирует на развитие?
- 8:10 — "Ярмарка тщеславия". Интернет и смена правил самопрезентации: почему и перед кем мы испытываем стыд и вину?
- 17:30 — путь к успеху через курсы и тренинги — можно ли им доверять?
- 21:44 — "чтобы завидовали": здоровая ли это мотивация и может ли зависть быть драйвером роста?
- 23:35 — почему человек, который достиг успеха, необязательно становится счастливым? Почему нам всегда мало?
- 28:20 — переедание как атавизм "успеха" и другие атрибуты успешности.
Слушайте подкасты РИА Новости.