Какие препараты действительно помогают худеть (но при соблюдении важных условий)? Как стресс может обнулить и ваши усилия, и эффективность таблеток? Объясняет врач-эндокринолог Наталья Петрова.
- 4:20 — как действует клетчатка и вредна ли она;
- 7:30 — чаи, которые "сжигают жир": что это такое;
- 10:07 — каковы последствия приема мочегонных препаратов;
- 11:05 — чем опасны слабительные средства;
- 15:25 — таблетки, которые угнетают аппетит: почему они запрещены;
- 19:08 — в чем особенность приема препаратов, ускоряющих обмен веществ;
- 21:50 — как стресс влияет на жиросжигание;
- 24:15 — "Те, кто от стресса набирают вес, более физиологичные, чем те, кто из-за него худеют";
- 27:01 — "таиландские глисты" и пересадка кала;
- 28:10 — эффективен ли L-карнитин и когда есть смысл его использовать.
Слушайте подкасты РИА Новости.