Ведущий подкаста Илья Переседов спорит с гастроэнтерологом Аленой Поташевой о том, где же "точка входа" в похудение.
"Правда тела". Нормализация веса: протест или послушание?
Полезна ли позиция "в моем лишнем весе виноваты родители, которые закармливали в детстве"? И может ли посыл "протеста" быть долгосрочным? Дебаты, в ходе которых ведущие попытались выяснить, какой подход на самом деле работает.
- 01:50 — "послушно следовать" или противопоставить себя обществу, врачам и тренерам: что работает;
- 08:50 — устроить революцию внутри себя (доводы Ильи в защиту "протеста");
- 10:55 — "переложить ответственность за свой вес на бабушку" — пассивная позиция (мнение Алены);
- 13:00 — похудение как бизнес-план: "резать косты" — изменить социальную среду?
- 15:10 — почему врач не лечит, а только дает возможность вылечиться;
- 16:10 — у тех, кого "уже прижало", больше мотивации?
Слушайте подкасты РИА Новости.