В чем главная сложность копинга и почему он не всегда работает? Возможно ли сделать "прививку от стресса"? Психолог и психотерапевт Геннадий Тарасов объясняет на примерах, как и когда копинг помогает бороться со стрессом и почему для этого важно понимать свои эмоции.
Слушайте подкасты РИА Новости.