Ученые рассказали, почему употребление бананов полезно для человека. Оказалось, что это один из немногих продуктов, содержащих пребиотическую клетчатку. Она "питает" полезные бактерии в кишечнике. Это питательное вещество может укрепить вашу иммунную систему, стабилизировать уровень сахара в крови и снизить вес.
Также один банан содержит достаточное количество калия, чтобы обеспечить 10 процентов от ежедневной нормы этого микроэлемента, поэтому употребление бананов каждый день имеет большое значение для поддержания баланса веществ в организме.
В новом выпуске подкаста на радио Sputnik Кыргызстан вы также узнаете, получится ли у ученых воссоздать вымершую птицу додо и как продвигаются исследования по выявлению способности животных испытывать эмоции.