Рассказываем о проблеме, с которой сталкивается большинство похудевших людей: может ли кожа выровняться сама и помогут ли массаж, сухая щетка, душ Шарко и прием коллагена. Врач-дерматовенеролог, косметолог Элина Василенко, которая сама похудела на 40 килограммов с помощью бариатрической операции, объясняет, почему даже прыжки на полу (!) влияют на лимфоток (и соответственно на качество кожи), и нужно ли "готовить" кожу, если, например, вы собираетесь делать пластику живота.
01:26 — "Когда человек приступает к похудению, он меньше всего думает о том, что там что-то растянется";
02:40 — "Прием коллагена улучшает качество кожи";
03:17 — чем полезен душ Шарко;
03:45 — как прыжки влияют на качество кожи;
05:04 — "Массаж лучше сочетать с процессом похудения";
06:20 — есть ли чудодейственные свойства у сухой массажной щетки;
08:47 — "Она же не испарится": что происходит с кожей и как на нее повлиять;
12:20 — как можно "готовить" кожу.
Слушайте подкасты РИА Новости.