Как правило, такие "разовые акции" не отражаются на фигуре, если не переходят в категорию постоянных. Почему переедание — отдельный вид расстройств пищевого поведения, как его выявляют и лечат?
Эксперт эпизода — психолог, специалист по нормализации пищевого поведения центра "Можно есть" Евгения Мамаева.
2:11 — приступообразное или компульсивное переедание;
4:00 — похожи ли переедание и запой;
5:20 — кусочничество — тоже РПП?
7:04 — как связаны переедание и похудение;
8:00 — "Если мы недоедаем — мы переедаем";
9:20 — переедание — это не про удовольствие;
12:15 — к каким врачам идти с перееданием;
13:40 — "Психолог по РПП будет заниматься вашим питанием";
14:45 — почему образ тела — это важно;
15:15 — приемы самопомощи при РПП;
16:30 — "Все понимаю, но ничего не работает";
18:50 — стыд, замкнутость и переедание.
Слушайте подкасты РИА Новости.