Чем опасен для гипертоников и сердечников летний период? Как выдержать жару? Что делать, если стало плохо на улице? На эти и другие вопросы отвечаем в эфире радио Sputnik Кыргызстан.
В программе "Особый акцент" Атабеков сообщил, что летом увеличивается число сердечных приступов и случаев гипертонии.
"В жаркое время года усиливается потоотделение и высок риск обезвоживания организма. Такие длительные нагрузки могут не выдержать даже здоровые люди, а если человек страдает гипертонией или заболеваниями сердца, ему нужно быть особо внимательным к своему здоровью. С потом человек теряет не только воду, но и много микроэлементов, в том числе магний, калий, натрий. Все они необходимы для нормального функционирования сердечной мышцы, то есть повышается риск сбоя в работе сердца", — объяснил врач.
Он добавил, что в жару также сильно увеличивается скорость сокращения сердечной мышцы.
"Организм пытается остудить себя и начинает прогонять кровь быстрее, а сосуды то резко сжимаются, то расширяются, что приводит к скачкам артериального давления. Все это может привести к нежелательным последствиям, даже к инфарктам и инсультам. Поэтому, если нет острой необходимости, лучше не выходить на улицу в дневное время. Дела можно закончить до 11 часов утра и продолжить с 4-5 вечера. Важно соблюдать гидробаланс и употреблять меньше соли, так как она задерживает жидкость в организме, а это тоже может привести к нагрузке на почки и сердце", — отметил Атабеков.