Личные границы — это невидимая линия, отделяющая внутренний мир человека от внешнего влияния. Они помогают сохранять свою индивидуальность, убеждения и эмоциональное благополучие. Но как часто мы сталкиваемся с нарушением этих границ — своих или чужих?
О том, как научиться устанавливать и защищать личные границы, обсуждаем в эфире радио Sputnik Кыргызстан.