"Осенняя хандра", "сезонное обострение", "упадок сил" — так часто называют перепады настроения и апатию в переходное время года. Почти каждый сталкивался с этим хотя бы раз в жизни. Несмотря на то что осенняя хандра не опасна, она может затянуться.
Как отличить ее от настоящей депрессии и как бороться с упадком сил, рассказываем в эфире радио Sputnik Кыргызстан.