Арт-терапия — одно из самых интересных направлений современной психологии. С помощью рисунков и творчества можно лучше понять себя, свои эмоции и скрытые желания. Более того, арт-терапия помогает решать проблемы в отношениях — романтических, дружеских и рабочих.
Как работает этот метод и почему он так эффективен, рассказываем в эфире радио Sputnik Кыргызстан.