13 апреля в Бишкеке пройдет седьмой ежегодный полумарафон Jaz Demi 2025. Это не просто спортивное событие, а настоящий праздник энергии, единения и вдохновения. На старт выйдут как профессионалы, так и те, кто делает первые шаги в мире бега.
Зачем нужны массовые забеги? Почему участие в марафонах становится образом жизни для тысяч людей по всему миру? Как правильно подготовиться и с чего начать новичкам?
Обо всём этом — в эфире радио Sputnik Кыргызстан.