Созависимость — это не про любовь, а про потерю себя. Когда настроение, поступки и даже самооценка зависят от другого человека, отношения превращаются в эмоциональные качели. Это может случиться не только с партнерами, но и в семье, дружбе, на работе.
Почему мы боимся одиночества и готовы страдать ради иллюзии близости? Как распознать, что живешь чужими эмоциями, и можно ли научиться строить отношения без контроля и страха потерять?
Об этом — в эфире радио Sputnik Кыргызстан.