Около 11% населения Кыргызстана официально страдает психическими расстройствами, но эксперты предупреждают: это лишь верхушка айсберга. Тысячи людей остаются один на один с депрессией и тревожными состояниями, боясь признаться в этом даже самим себе. В обществе до сих пор сильна стигма: поход к психиатру часто воспринимается как клеймо, а симптомы болезни списывают на обычную лень или "скверный характер".
Цена такого молчания — разрушенные семьи, потерянная работа и общее снижение качества жизни в стране. Но как отличить обычную усталость от клинического расстройства, требующего немедленного вмешательства? Почему в 2026 году ментальное здоровье становится вопросом национальной безопасности и какие меры профилактики стресса уже сегодня должны внедряться на уровне государства. Где в Кыргызстане можно получить квалифицированную помощь анонимно и как научиться распознавать "первые звоночки" у себя и близких?
О борьбе с предрассудками и праве каждого человека на психологический комфорт говорим в эфире радио Sputnik Кыргызстан.