Она до сих пор не может забыть эту историю и считает ее "стыдной". Почему так произошло? И как ей пережить разрыв, который мешает строить новые отношения Историю Кати разбирает психолог Александр Колмановский.
1:45 — история Кати;
7:35 — как облегчить переживание психологической травмы;
11:40 — "По-настоящему "вашего" человека не оттолкнет никакая ваша "неправильность";
14:30 — почему одни люди легче переживают травмирующее событие, чем другие;
15:20 — практика "участливости";
19:00 — "Это не он плохой, это ему плохо";
20:25 — как выбрать подходящий момент для трудного разговора.
Слушайте подкасты РИА Новости.
По теме: