БИШКЕК, 16 июн — Sputnik. Дефицит солнечного света увеличивает риск деменции и инсульта, заявили ученые, пишет Tech Insider.
Витамин D играет важную роль в организме, в первую очередь помогая усвоению кальция и фосфора. Большая его часть поступает в организм не с пищей, а с солнцем, поскольку кожа вырабатывает его в ответ на воздействие ультрафиолетового излучения. Дефицит этого витамина приводит к ослаблению мышц и костей, вызывает некоторые виды рака, аутоиммунные заболевания и опиоидную зависимость.
В своем исследовании австралийские ученые добавили в этот список новые болезни. Команда проанализировала данные 294 тысяч человек из Британского биобанка, сравнив уровни витамина D с проявлением болезней. Команда обнаружила, что низкий уровень витамина связан с уменьшением объема мозга, повышенным риском развития деменции и инсульта.