БИШКЕК, 12 авг — Sputnik. Нейробиологи заявили, что смогли разгадать загадку, почему у нас пропадает желание работать или появляется когнитивная усталость, когда мы долго трудимся, пишет Daily Mail.
"Влиятельные теории предполагают, что усталость — это своего рода иллюзия, созданная мозгом, чтобы заставить нас прекратить все, что мы делаем, и переключиться на более приятную деятельность. Мы выяснили, что когнитивная работа приводит к накоплению вредных веществ в мозге, поэтому усталость действительно может быть сигналом, который заставляет нас прекратить работу, но с целью сохранить целостность функционирования мозга", — объясняют ученые.
Физическая усталость является прямым результатом напряженного физического труда. А напряженные размышления в течение длительного времени провоцируют умственное истощение, которое вызывает такие симптомы, как отсутствие мотивации и способности сосредоточиться, отмечают специалисты.
Ученые задались целью понять, что такое умственная усталость и почему она проявляется. Для этого они использовали магнитно-резонансную спектроскопию для мониторинга химического состава мозга в течение рабочего дня у двух групп участников исследования. Одна группа выполняла простые задания, вторая — сложные. Обе группы работали с компьютером. Участникам необходимо было запоминать и сопоставлять серии букв разного цвета в течение почти шести с половиной часов.
Результаты показали, что люди с более сложными задачами, как правило, выбирали варианты, которые предлагали меньшее вознаграждение, но и делать их было быстрее. Затем ученые изучили уровень глутамата в синапсах префронтальной коры головного мозга. Так они обнаружили, что он был выше в группе с более сложной умственной задачей. Авторы говорят, что это подтверждает их гипотезу, что накопление глутамата заставляет мозг переключаться на действия с меньшими усилиями.