БИШКЕК, 18 дек — Sputnik. Какие алкогольные напитки провоцируют ожирение, радио Sputnik рассказала диетолог Анна Белоусова.
Влияние спиртного на массу тела зависит от того, какие именно напитки человек употребляет.
"Например, есть пиво, которое имеет достаточно низкую калорийность, но его пьют в больших количествах. К нему еще идут закуски вроде чипсов, колечек кальмара и так далее. В результате получается высококалорийная трапеза", — объяснила Белоусова.
Она уточнила, что крепкие напитки тоже не безопасны для фигуры.
"По калорийности их можно приравнять к жирам, и к ним тоже идет закуска. Употребление алкоголя часто стимулирует аппетит. Человек съедает больше, чем необходимо", — отметила врач.
Алкогольными напитками с наименьшим риском для здоровья диетолог назвала сухие и полусухие вина.
"Если говорить о количестве калорий, более-менее допустимо употребление красного и белого вина. Причем оно должно быть сухим или полусухим. Полусладкое, сладкое и крепленое вино — это совершенно не диетические напитки", — подчеркнула Белоусова.