15:37 22 августа 2019
Прямой эфир «Радио Sputnik»
  • USD69.8160
  • EUR77.4818
  • RUB1.0536
Беременная женщина выполняет упражнение. Архивное фото

Даже если вы не курите, не пьете, не болеете. План для тех, кто хочет детей

© Sputnik / Руслан Кривобок
Колумнисты
Получить короткую ссылку
Улугбек Жоомартов
3304120

И вновь наш медицинский колумнист Улугбек Жоомартов пугает читателей Sputnik Кыргызстан. На сей раз доктор рассказал, к чему может привести пренебрежение здоровьем при планировании малыша.

То, что беременность — естественный процесс, отнюдь не означает, что готовиться к ней не надо. От будущих мам и пап скрывается очень много подводных камней. Вы можете не пить, не курить, заниматься спортом, и все равно в вашем теле может быть много сюрпризов. 

У нас в обществе как-то привыкли перекладывать всю ответственность за деторождение на женщину. А супруг, между прочим, во время этого дела не в булочной хлеб выбирает! Здоровье потенциального отца тоже со счетов сбрасывать нельзя. 

Первым делом стоит опасаться хламидий, трихомониаза и прочих заболеваний, передающихся половым путем. Причем, если вы не чувствуете никаких симптомов, это вовсе не означает, что вы здоровы.

Болезнь может протекать и в хронической форме. Во время беременности, особенно в самом тревожном и опасном первом триместре, иммунитет падает и недуги могут проявить себя во всей красе. Иногда инфекции приводят к выкидышу. 

Опаснее всего на ребенке могут сказаться вирус герпеса или цитомегаловирус. Сейчас многие детки рождаются с гипертонусом сосудистых сплетений боковых желудочков головного мозга. Последствием заболевания может стать кривошея: это когда ребенок в грудничковом возрасте лежит на спине и постоянно закидывает голову в одну сторону. При этом происходит деформация черепа. Если сделать УЗИ головного мозга, то можно увидеть, как напряжены сосуды, и маленькие кисты, которых не должно быть. У малыша постоянно болит голова, нарушена моторика. В старшем возрасте это аукнется нарушением концентрации внимания.

Какой маме понравится держать малыша, который постоянно плачет? А он будет плакать, мотать головой и хвататься за ушки. А все из-за того самого герпеса, который болячкой проявляется у нас на губах. Избавиться от вируса герпеса или цитамегаловируса невозможно. Нужно сдать анализы, посмотреть, насколько высоки показатели вируса, и за 3-4 месяца до предполагаемой беременности начать принимать противовирусные препараты. Есть и модифицированные, более дорогие лекарства, которые позволяют снизить концентрацию вируса за месяц.

Еще есть такая неприятная вещь, как краснуха. Она коварна: взрослый человек может перенести ее так, что даже не заметит. А если женщина заболеет в первом триместре, это способно привести к очень серьезным последствиям: ребенок может родиться без конечностей, с нарушениями внутренних органов. 

Мы спасаемся тем, что в грудничковом возрасте почти каждому из нас сделали прививку, потому и не болеем. Но с развалом СССР родилось множество детей, которые остались без вакцинации.

Стоит опасаться и токсоплазмоза, который живет во рту у кошек. Женщина и мужчина перед беременностью должны либо избавиться от кошек, либо хотя бы не мыть лоток самостоятельно. В первом триместре вообще нельзя приближаться к кошкам! Это чревато гибелью малыша. 

Дальше надо проверить себя на обычные хронические неинфекционные заболевания. Первым делом речь идет о сахарном диабете. При этом недуге надо обязательно проконсультироваться с врачом: соблюдать диету, скорректировать лечение.

Врачи могут также обнаружить гипертонию. Симптомы следующие: повышенное давление, шум в ушах, боль в висках, утомляемость. Нужно пролечиться, иначе гипертония может привести к нарушению кровообращения плода. Беременность может закончиться выкидышем. 

Не стоит зачинать ребенка до проверки гормонального фона. Если у девушки повышенный пролактин или тестостерон, скорее всего, возникнут сложности с зачатием. Особенно при высоких показателях пролактина практически невозможно это сделать. 

Женщин с избытком тестостерона также очень много: его можно определить по повышенной волосатости. Впрочем, современная медицина это лечит. Даже обычные противозачаточные таблетки выравнивают гормональный фон. 

Минимум за три месяца до зачатия обоим родителям необходимо исключить алкоголь, сигареты. Не подойдет планирующим беременность также работа на автозаправках и прочих вредных предприятиях.

Стоит оберегать себя от солнца. В Кыргызстане очень высокая радиация, поэтому за три месяца до зачатия и в первый триместр беременности загорать нежелательно. Не стоит ездить и на Иссык-Куль: там высокогорье, ультрафиолет. Спросите, а как же коренные иссыккульцы? Во-первых, их организмы к такому климату привыкли, а во-вторых, там не часто встретишь местных в шортах и купальниках. Они всегда в закрывающей тело одежде, кепках или шляпах.

Так называемое спортивное питание, протеины и прочее необходимо отменить за три месяца до зачатия. Их действие на плод еще не изучено. 

Еще надо уделить внимание весу: за 2-3 месяца стоит слезть с любой изнуряющей диеты. Чтобы будущий малыш рос здоровым, нужно большое количество питательных веществ. Не удивляйтесь, если в первые месяцы беременности вы начнете много есть. Этого требует ребенок. 

Садиться на диету во время беременности категорически нельзя! Малышу нужен холестерин, так как сам он его вырабатывать не может. А вообще будущая мама должна налегать на свежие овощи, фрукты. 

Обратите внимание на фолиевую кислоту. Вот это чудо-витамин! Чтобы подготовить организм к беременности и все органы плода развивались нормально, необходимо много фолиевой кислоты. Начинать принимать ее нужно за 2-3 месяца до запланированной беременности и в течение первого триместра. 

Как только вы узнали о беременности, необходимо встать на учет. Теперь вы не имеете права заниматься самодеятельностью: каждый ваш шаг должен быть согласован с докторами. Даже обычные таблетки при банальной простуде могут очень негативно отразиться на ребенке. Например, привычный гентамицин токсичен — ребенок может родиться глухим. 

Казалось бы, современная медицина дошла до такого уровня, что реально определить все болячки будущего малыша еще при беременности. Почему же в Кыргызстане рождаются больные дети? Дело в том, что у нас не проводятся исследования на генном уровне. На Западе это распространено повсеместно, а у нас нет. 

Теперь о бесплодии. Если в течение двух лет у вас не получается забеременеть естественным путем, скорее всего, есть какие-то проблемы. 

Возможно, причиной бесплодия стали спайки в маточных трубах. Это серьезно. Из-за спаек может начаться внематочная беременность: яйцеклетка просто застрянет в трубе и начнет развиваться там. Если труба разорвется, есть риск не успеть довезти женщину до больницы.

Спайки могут образоваться от перенесенных заболеваний половых органов: хламидий, гарднереллеза, трихомониаза. Допустим, женщина несколько лет назад посидела на чем-то холодном или у нее был незащищенный половой контакт. Последствия могут проявиться спустя годы. Но сейчас это успешно лечат, лазером делают трубы проходимыми. 

Угрожающим фактором являются аборты. Если их было много, в матке появляются шрамы и рубцы и плодному яйцу будет очень сложно прикрепиться к ее стенке.

Вообще, зачатие ребенка протекает у каждой пары индивидуально: кому-то удается беременеть постоянно, а кто-то за всю жизнь не родит ни одного ребенка. 

По теме

Пять существ, которые поедают кыргызстанцев заживо
В 1,3 раза увеличилась заболеваемость опасными кишечными инфекциями в КР
Теги:
зачатие, бесплодие, беременность, болезнь, Здоровье

Главные темы

Орбита Sputnik