21:26 17 февраля 2019
Прямой эфир «Радио Sputnik»
  • USD69.7609
  • EUR78.6694
  • RUB1.0458
Мужчина проходит через трубу у реки. Архивное фото

Ничего не смог в отличие от сверстников — крик души 23-летнего кыргызстанца

© Sputnik / Табылды Кадырбеков
Общество
Получить короткую ссылку
Помощь психолога (64)
501850

В рубрике "Разговор с психологом" кыргызстанцы делятся со специалистом проблемами, которые не могут решить самостоятельно.

В этом выпуске мы публикуем обращение 23-летнего кыргызстанца, который оказался в тяжелой ситуации.

Здравствуйте, меня зовут Азамат, мне 23 года, и мне нужна помощь психолога. Я не знаю, что со мной происходит, но мне не хочется жить.

Я обманываю родителей, что оканчиваю учебу, а на самом деле меня отчислили. Хотя я работаю, помогаю им, и кажется, будто все нормально. Но в глубине души я чувствую себя одиноким, хочется все начать сначала, а не получается.

Мне кажется, что в свои 23 года я так ничего и не добился по сравнению с другими, и меня это очень тревожит.

Ильдар Акбутин, психолог:

В первую очередь я бы вам настоятельно рекомендовал обратиться к психологу, чтобы вы вместе определили причину вашего состояния. Чем быстрее вы разберетесь в ваших внутренних противоречиях, тем лучше для вас.

Представляю, каково в 23 года думать о суициде и неоправданных ожиданиях родителей, будто жизнь испорчена и шанс порадовать их упущен. Такое бывает, когда все мысли направлены на удовлетворение запросов близких, а своими желаниями и чувствами мы пренебрегаем. Что могло бы принести вам радость без связи с родителями? Ведь в таком состоянии безысходности люди говорят, что они не видят никакой радости в жизни, у них преобладают апатия и подавленное состояние. Это означает, что ваша психика отчаянно сигнализирует о том, что вы не получаете что-то очень важное.

Возможно, вам давно никто не говорил, что любит вас просто так. К тому же, сравнивая себя с кем-то более успешным, вы обрекаете себя на страдания и тоску. Благоразумнее сравнивать себя с собой несколько лет назад, ведь по прошествии времени вы приобретаете опыт и меняетесь. В моей среде суицид называют "криком о помощи, который никто не услышал".

Как психолог и человек я вас услышал и готов помочь. Найти меня нетрудно. Готовы ли вы помочь себе? Если да, то вперед! Ведь для того, чтобы жить и радоваться, нужны всего две вещи: жить и радоваться.

Темы:
Помощь психолога (64)

По теме

Парень из WhatsApp стал мне ближе, чем муж, — откровения бишкекчанки
Меня принимают за мать моего парня — бишкекчанка о разнице в возрасте
Акбутин: 32-летний лодырь обвиняет семью в том, что у него нет девушки
Теги:
проблемы, психолог, Бишкек

Главные темы

Орбита Sputnik