00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
06:00
4 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
4 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
4 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
5 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
6 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:00
4 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
11:00
4 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кия101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Джалал-Абад107.1

Кыргызстанцы покажут свои умения на чемпионате по street workout

© Sputnik / Рамиль Ситдиков / Перейти в фотобанкМолодой человек на на турнике. Архивное фото
Молодой человек на на турнике. Архивное фото - Sputnik Кыргызстан
Подписаться
В состязаниях может принять участие любой желающий кыргызстанец. Более 40 человек уже подали заявки, сообщил Богатырев.

БИШКЕК, 21 авг — Sputnik. В Кыргызстане состоится первый чемпионат по street workout (уличный спорт), сообщил корреспонденту Sputnik президент федерации этого вида спорта Тамерлан Богатырев.

Открытый чемпионат пройдет 30 августа на воркаут-площадке на территории восьмой школы Бишкека. Заявку на участие может подать любой желающий. Желание посостязаться изъявили уже более 40 человек.

Уличный спорт Street workout - Sputnik Кыргызстан
Уличный спорт street workout набирает популярность среди кыргызстанцев
Богатырев рассказал, что соревнования для мужчин пройдут в трех номинациях: фристайл, подтягивание на турнике с грузом 24 килограмма и отжимание на брусьях с грузом 32 килограмма. Номинация для женщин включает в себя подтягивание на перекладине без отягощения.

Проведение чемпионата поддержали городской спортивный комитет и Министерство труда, миграции и молодежи. 

Есть три этапа тренировок. Первый предполагает работу над весом, то есть стандартные подтягивание и отжимание. Второй этап — упражнения с отягощением, то есть с гирями, блинами. После того как человек проходит этот уровень, можно переходить на следующий. Под третьим и самым сложным этапом понимаются такие упражнения, как флажки, стойка на руках, передний и задний винты.

Street workout — одно из самых модных и доступных направлений спорта на свежем воздухе. По словам Богатырева, это похоже на физкультурную программу ГТО в Советском Союзе, только немного усовершенствованную и адаптированную к нынешнему времени.

Лента новостей
0