00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
4 мин
Ежедневные новости
14:00
4 мин
Итоги недели
Информационно-аналитическая программа
14:04
55 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
4 мин
Жаңылыктар
17:01
4 мин
Ежедневные новости
18:01
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
7 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
5 мин
ОГО! Люди и события, которые не оставили нас равнодушными
Журналистская премия, прорыв в медицине и долгие праздники — неделя в Кыргызстане
14:06
48 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Стимул
Баткен күрүчү менен ЕАЭБди багындырууну көздөгөн ишкер кыз
15:04
53 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
4 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
15 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Канча адам активдерди ыктыярдуу легалдаштыруу өнөктүгүнө катышты?
17:31
25 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
6 мин
Киноблог
Советские кинотеатры Бишкека: золотая эпоха киномехаников
18:07
47 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кия101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Джалал-Абад107.1

Вопрос профессионалу: как порвать с девушкой, сохранив череп целым?

© Sputnik / Михаил Мордасов / Перейти в фотобанкПара на фоне города. Архивное фото
Пара на фоне города. Архивное фото - Sputnik Кыргызстан
Подписаться
Любовь прошла, а сообщить об этом страшновато. Как срежиссировать идеальное расставание, знает психолог Леонид Соболев.

БИШКЕК, 8 дек — Sputnik. Любви уже нет, но сказать об этом неудавшейся второй половинке неприятно и страшно. Как попрощаться красиво и не разбить ей сердце?

Отвечает психолог Леонид Соболев:

Велик соблазн просто исчезнуть из жизни дамы, минуя слезы и истерики, надеясь, что все уладится само собой. Не уладится. 

Потому что женщина будет теряться в догадках: может, у возлюбленного проблемы, он скоро их решит и все будет по-прежнему. В общем, не надо так делать.

Для нормального расставания есть три варианта:

Жених и невеста на бракосочетании. Архивное фото - Sputnik Кыргызстан
Вопрос профессионалу: что делать, если любимый другой национальности?
Если вы еще не решили точно, нужно ли оно вам, то нужно просто взять паузу. Объясняете все своей половинке и уходите. Осознание правильности выбора придет само.
  • Вы уже точно приняли решение и не собираетесь его менять. Деликатно, но твердо надо объяснить даме, почему вы больше не вместе. Ваша правда тут не нужна. Выставьте себя мерзавцем, который не в состоянии сделать счастливой ни одну женщину в мире. Тут главное — не давать слабину. 
  • Громко объявите о своем решении, захлопните за собой дверь, не отвечайте на звонки и никогда не возвращайтесь.
  • Лента новостей
    0