Ученые выяснили, что ночная работа за ноутбуком приводит к ожирению

© flickr.com / hackNY.orgЧеловек работает на ноутбуке. Архивное фото
Человек работает на ноутбуке. Архивное фото - Sputnik Кыргызстан
Подписаться
В ночное время суток компьютеры издают особое свечение, которое негативно сказывается на состоянии организма.

БИШКЕК, 20 мая — Sputnik. Ученые из США пришли к выводу, что освещение компьютеров в ночное время суток замедляет метаболизм пользователя, сообщает РИА Новости, ссылаясь на издание PLoS ONE.

Во время исследования установлено, что при ярком освещении у человека повышается риск заболевания, при котором нарушается метаболический ответ на эндогенный или экзогенный инсулин, что приводит к повышению инсулина в плазме крови. 

Носки на сушилке. Архивное фото - Sputnik Кыргызстан
Ученые выяснили, почему нестираные носки и одежда плохо пахнут
Исследование проводилось среди 19 взрослых здоровых участников эксперимента. У них брали пробы крови в разное время суток при разном освещении с 30-минутными интервалами. Основные показатели, которые интересовали ученых, — уровень глюкозы, инсулина, кортизола, лептина и грелина. 

Исследователи поясняют, что яркий неестественный свет приводит к изменению скорости метаболизма. То есть вечером у участников эксперимента значительно повышался уровень глюкозы, что усугублялось насыщенным "синим" освещением, которое исходит от экрана монитора ноутбука.

Таким образом, резюмируют ученые, люди, которые часто находятся в помещениях с искусственным освещением и при этом используют ноутбуки, больше склонны к ожирению.

Лента новостей
0