00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Максимальный репост
08:40
20 мин
Жаңылыктар
09:00
5 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
5 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
4 мин
Утро хорошего дня
Кибергигиена: как защитить себя от интернет-мошенников и уберечь детей от опасной информации?
06:05
35 мин
Максимальный репост
On air
06:40
20 мин
Күн башат
Ысык-Көлдү жоготуп алуу алдында турабыз. Кантип алдын алуу керек?
07:04
46 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 08:00
08:00
5 мин
Утро хорошего дня
Как швейная индустрия Кыргызстана завоевывает рынок ЕАЭС?
08:05
37 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
3 мин
Күн башат
Өлкөдө Россиянын М.Горький атындагы адабий интитутунун моделинде жазуучулар курсу ачылды
09:04
54 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
"Үлүштүк курулуш" турак жай каржылоо механизми кандай жеңилдиктерди берет?
13:04
24 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Бишкек таксисттерге карата талаптарды күчөтүүнү көздөөдө — эмне өзгөрөт?
13:31
26 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Максимальный репост
On air
16:05
2 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Туяк
“Менин алтын микрафонум” алтын үндүү диктор Тамара Алсеитованы эскерүү
17:04
51 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
On air
18:07
30 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Стоп-кадр
“Аячы” фильми зордук-зомбулук көргөн кыз-келиндердин үнүбү?
19:06
42 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кия101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Джалал-Абад107.1

Доктора твердили, что я останусь слепым, — секреты излечения бишкекчанина

Подписаться
Болоту Мамбеталиеву 80 лет, он работает персональным фитнес-тренером. Несколько лет назад дедушка взял кредит и открыл собственный спортзал.

Всю жизнь Мамбеталиев страдал заболеванием глаз из-за перенесенной в детстве кори. Врачи провели ему много операций, но ситуация не менялась.

"Мне говорили, что я уже никогда не буду видеть, что пора смириться. А сегодня я смотрю на себя в зеркало и радуюсь тому, что вижу! Мне 80, и в свои годы я дам фору молодым", — делится Болот Сооромбаевич.

Пенсионер уверен, что вернуть зрение ему помог спорт. Активно заниматься бодибилдингом мужчина начал примерно в 60, а через несколько лет стал первым президентом Федерации пауэрлифтинга КР.

Сидящий на шпагате как Ван Дамм 71-летний аксакал рассказал свой секрет - Sputnik Кыргызстан
Сидящий на шпагате, как Ван Дамм, 71-летний аксакал рассказал о своем секрете
"Мне говорили, что я старый, а я в 62 года стал мастером спорта по пауэрлифтингу — это силовое троеборье. Мало того, был первым президентом федерации пауэрлифтинга и провел пять чемпионатов по этому виду спорта. Потом по семейным обстоятельствам переехал в Ош, но до сих пор поддерживаю теплые отношения с федерацией", — говорит пенсионер.

Свой спортзал Мамбеталиев открыл около шести лет назад. Чтобы взять ипотечный кредит, он скопил 30 процентов от необходимой суммы и приобрел подвал в одном из домов столичного микрорайона "Джал".

"Постепенно покупал тренажеры, деньги собирал по крупицам… Кредит выплачу, наверное, через год. Когда соседи узнали, что у меня есть спортзал, стали моими клиентами. Ко мне приходят с грыжей, аритмией, сахарным диабетом и последствиями инсульта. Мы вместе разрабатываем программу тренировок, я нахожу персональный подход к каждому клиенту", — рассказал 80-летний тренер.

Месячный абонемент на персональные тренировки стоит 3 тысячи сомов. Он включает 12 занятий в месяц по полтора-два часа каждое. Студентам Болот Сооромбаевич делает скидку в 40 процентов.

Кыргызстанца похоронили заживо, но он выжил и бегает в 93 года - Sputnik Кыргызстан
Кыргызстанца "похоронили заживо", но он выжил и бегает в 93 года
Всю свою профессиональную жизнь до пенсии Мамбеталиев посвятил музыке. Он писал аранжировки к произведениям Алыкула Осмонова и других кыргызских поэтов.

"Я окончил Московскую музыкальную академию имени Гнесиных в 1968 году. Наверное, нескромно об этом говорить, но я — один из основателей Кыргызского института искусств, а когда открылась столичная консерватория, перешел работать туда", — поведал хормейстер.

Сейчас Болот Мамбеталиев не только работает фитнес-тренером, но и помогает бывшим коллегам по музыкальному цеху.

Лента новостей
0