В беседе на радио Sputnik Осетия она отметила, что многие люди путают одиночество с состоянием "просто один".
"Одиночество — это, безусловно, ужасно. Это когда вокруг нет ни одного человека, способного поддержать хотя бы морально. Человек — существо биосоциальное, поэтому одиночество для каждого из нас губительно и пугающе", — сказала Тигиева.
По ее словам, незамужние женщины жалуются: мол, мне уже 35 лет, мужа нет, подруг нет, я совершенно одинока.
"Но они почему-то забывают добавить: каждые выходные я езжу в село к родителям, у меня хорошая работа с замечательным коллективом, в нашем корпусе дружные соседи, у меня живет хомячок — существо, которое умрет, если я не буду о нем заботиться… То есть, если видеть картину целиком, выяснится, что человек вовсе не одинок, зато горазд на выдумки", — сказала психолог.
Эксперт отметила, что такие "одинокие" жалеют себя, усугубляя все плохое и печальное.
"А ведь в состоянии "просто один" много плюсов. У тебя есть масса свободного времени, которое можно потратить только на себя, на свою внешность, саморазвитие, получение новых знаний и умений, на помощь окружающим, в конце концов", — посоветовала Тигиева.
