00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:00
4 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:00
5 мин
Жума жыйынтыгы
апта ичинде болуп өткөн айрым окуяларга токтолобуз
17:05
47 мин
Ежедневные новости
18:00
6 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
7 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
4 мин
ОГО!
Люди и события, которые не оставили нас равнодушными
14:05
51 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Зомбулукка каршы күрөш: 5200 ишеним телефону жана жабырлануучуларды коргоонун жаңы механизмдери
15:04
43 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
5 мин
Стоп-кадр
«Псы» — бир адам кайдыгер коомду ойготот, жолбун иттердин тагдыры кандай болот?
17:06
39 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
6 мин
Киноблог
Первый фильм с ИИ: как нейросети пришли в кыргызское кино
18:07
45 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кия101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Джалал-Абад107.1
Радио Sputnik Кыргызстан - Sputnik Кыргызстан
Радио Sputnik Кыргызстан
О последних новостях, актуальных темах и интересных людях слушайте на радио Sputnik Кыргызстан.

Кожобергенова: в белой муке нет ничего, кроме калорий

© Sputnik / Табылды КадырбековПредставитель Гражданского альянса по питанию Гульмира Кожобергенова
Представитель Гражданского альянса по питанию Гульмира Кожобергенова - Sputnik Кыргызстан
Подписаться
Представитель Гражданского альянса по питанию Гульмира Кожобергенова рассказала, что в муке высшего сорта нет полезных для организма микроэлементов
Кожобергенова: в белой муке нет ничего полезного, кроме калорий

В беседе на радио Sputnik Кыргызстан она отметила, что в республике почти каждые третьи женщина и ребенок страдают железодефицитной анемией.

"Уменьшить заболеваемость можно, употребляя в пищу продукты, содержащие железо. К сожалению, в мясе, овощах, злаках его количества недостаточно, их нужно есть в огромном количестве, чтобы восполнить дефицит. Есть более правильное решение — употреблять обогащенную муку", — сказала Кожобергенова.

По ее словам, в Кыргызстане законодательно закреплено обязательное обогащение муки высшего сорта.

"В белом хлебе и муке нет ничего полезного, кроме энергетической составляющей, то есть калорий. А вот в муке низких сортов железа и других микроэлементов как раз-таки достаточно для организма", — сказала специалист.

Анемия (малокровие) — патологическое состояние организма, при котором уменьшаются концентрация гемоглобина и число эритроцитов в крови.

Лента новостей
0