00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
4 мин
Жаңылыктар
17:01
5 мин
Ежедневные новости. Погода на завтра
18:00
6 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:00
4 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
4 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
ОГО! Люди и события, которые не оставили нас равнодушными
Борьба с покупкой прав, месяц в пробках и предстоящий отопительный сезон
14:04
44 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Көз мончок
Билимдүү аялдарга жеке мамиле куруу кыйынбы?
15:04
37 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Киноблог
Искусство воплощения: что важно для актёра?
18:06
44 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кия101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Джалал-Абад107.1
Радио Sputnik Кыргызстан - Sputnik Кыргызстан
Радио Sputnik Кыргызстан
О последних новостях, актуальных темах и интересных людях слушайте на радио Sputnik Кыргызстан.

Кове: тренируйте глаза и давайте им отдохнуть от монитора и смартфона

© © Sputnik / Томас ТхайцукГлавный врач Центра коррекции зрения Анна Кове
Главный врач Центра коррекции зрения Анна Кове - Sputnik Кыргызстан
Подписаться
Главный врач Центра коррекции зрения Анна Кове рассказала о профилактике заболеваний глаз
Кове: тренируйте глаза и давайте им отдохнуть от монитора и смартфона

В беседе на радио Sputnik Абхазия она пояснила, что в век глобальной компьютеризации всех сфер жизни трудно сохранить хорошее зрение.

"Обязательно нужно соблюдать простые меры профилактики — обращать внимание на время, проведенное перед монитором, давать глазам отдыхать и так далее", — сказала Кове.

Врач отметила, что нет лекарств, способных полностью восстановить зрение.

"Просто выпить таблетку или закапать глаза недостаточно. Главным профилактическим средством является тренировка глаз", — добавила она.

Полный комментарий и советы офтальмолога слушайте в аудиоверсии.

Около 285 миллионов человек в мире страдают нарушениями зрения, из них 39 миллионов поражены слепотой. Порядка 90 процентов людей, имеющих проблемы со зрением, входят в возрастную группу 50 лет и старше и живут в странах с низким доходом.

Лента новостей
0