00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
15:59
1 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
3 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
5 мин
On air
23:58
1 мин
06:58
1 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
7 мин
Будь в курсе
Как поддержка русского языка способствует развитию кыргызского
12:08
36 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
"Бишкеклифт" борбордогу 48 лифтти модернизацияланды — быйыл жалпы канча лифт жаңыланат?
13:04
26 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
ОПЕК фонду менен жеке сектордо кызматташуу Кыргызстанга эмне берет?
13:31
25 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
Славяне и тюрки: история веков дружбы и взаимодействия — беседа с историком
14:04
52 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ачык кеп
Жумушчуларды камсыздандыруу кандай таризде жүрөт?
15:04
41 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Личный интерес
Новые торговые пути, как основа меняющегося Мира- беседа с Муратом Мусабаевым
16:04
51 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Жума жыйынтыгы
Апта ичинде болуп өткөн айрым окуяларга токтолобуз
17:05
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Спортбокс
2024-2034-жылдары Кыргызстанда футболду өнүктүрүү боюнча жарлыкка кол коюлду - эмнелер жасалат?
19:06
39 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Итоги недели
Информационно-аналитическая программа
20:06
53 мин
Ачык кеп
Жумушчуларды камсыздандыруу кандай таризде жүрөт?
23:04
41 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кия101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Джалал-Абад107.1
Радио Sputnik Кыргызстан - Sputnik Кыргызстан
Радио Sputnik Кыргызстан
О последних новостях, актуальных темах и интересных людях слушайте на радио Sputnik Кыргызстан.

Бузунов: от храпа можно умереть во сне

© © SputnikПрезидент Ассоциации сомнологов России Роман Бузунов
Президент Ассоциации сомнологов России Роман Бузунов - Sputnik Кыргызстан
Подписаться
Доктор медицинских наук, президент Ассоциации сомнологов России Роман Бузунов рассказал об опасностях для жизни во время сна

Полный комментарий медика слушайте в аудиоверсии.

Бузунов: храп — симптом тяжелого заболевания

По данным Медицинского центра Стэндфордского университета, у 45 процентов людей есть проблемы со сном. При этом за помощью к медикам обращается меньше одной трети.

В беседе на радио Sputnik Бузунов отметил, что бессонница не всегда становится поводом для того, чтобы обратиться к врачу.

"Бессонница — это не диагноз, а симптом. Она делится на проблемы с засыпанием, пробуждение среди ночи, раннее пробуждение с невозможностью повторного засыпания или просто неспокойный сон. Если эти проблемы беспокоят минимум три дня в неделю на протяжении месяца, следует обратиться к врачу", — сказал Бузунов.

По его словам, к сожалению, многие люди не обращают внимания на храп.

"Даже распространено мнение, что богатырский храп мужчин — это хорошо. На деле же это может повлечь остановку дыхания во сне. Перед тем как начинается храп, у человека останавливается дыхание, в некоторых случаях он даже начинает синеть. Фактически бывает так, что из 8 часов сна человек суммарно может четыре часа вообще не дышать", — сказал врач.

Он подчеркнул, что если эта болезнь протекает в тяжелой форме, то вероятность получить инфаркт или инсульт во сне увеличивается в пять раз.

Что еще происходит с человеком, когда он не высыпается, рассказал врач.

Лента новостей
0