00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
15:57
2 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
4 мин
Ежедневные новости. Погода на завтра
18:00
5 мин
Ежедневные новости
08:00
3 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Максимальный репост
10:04
45 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
6 мин
Максимальный репост
Роль страхования в международных сделках внутри ЕАЭС
12:07
44 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Кол өнөрчүлүк менен туризмди айкалыштыруу аракети - маданий туристтик продукт түзүү тууралуу сынактын шарттары
13:05
27 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
Отмена "зеленых" и "красных книг": как защитить права на недвижимость? Советы юриста
14:04
41 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ачык кеп
Быйыл өлкөдө үй-бүлөлүк зомбулук 37 пайызга өстү — жапа чеккендердин дээрлик көбү аялдарбы?
15:04
46 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Структура личности
Фестиваль людей с ограниченными возможностями – о больших талантах больших сердец
16:04
33 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Экономикалык панорама
“Экинчилердин биринчисиби?” Түркиянын экономикасы
17:04
53 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
К чему может привести коклюш, и почему так важно вовремя получить вакцину
18:07
44 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Стимул
Орто кесиптик адистерди даярдап, жумушсуздукту азайтууга салым кошкон автоэлектрик
19:06
52 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Ачык кеп
Быйыл өлкөдө үй-бүлөлүк зомбулук 37 пайызга өстү — жапа чеккендердин дээрлик көбү аялдарбы?
21:04
46 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кия101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Джалал-Абад107.1
Радио Sputnik Кыргызстан - Sputnik Кыргызстан
Радио Sputnik Кыргызстан
О последних новостях, актуальных темах и интересных людях слушайте на радио Sputnik Кыргызстан.

Акбутин: фейки о трагедии в Кемерово довели кыргызстанку до депрессии

Подписаться
Психолог Ильдар Акбутин рассказал о важности критического отношения к шокирующим новостям

Совет специалиста слушайте в аудиоверсии.

Акбутин: фейки про Кемерово довели кыргызстанку до депрессии

В беседе на радио Sputnik Кыргызстан он сообщил, что к нему обратилась женщина с жалобой на сильную депрессию и навязчивые мысли. Пациентка рассказала, что не может избавиться от тревоги после новостей о пожаре в Кемерово, которые произвели на нее очень сильное впечатление. Она стала пристально следить за развитием событий, подолгу просматривать видео в Интернете и читать всю информацию об этой трагедии.

"Действительно, в такой ситуации человеку довольно сложно обрести покой. Ежедневно люди слышат и читают о том, как коррупционеры избегают правосудия, медики калечат, а убийцы гуляют на свободе. Мы уже подсознательно понимаем, что там, где процветает коррупция, обязательно жди беды. И люди, которые более чувствительны к негативу, ждут этих бед как некой предсказуемой неизбежности", — пояснил Акбутин.

Он отметил, что для таких людей наиболее благоприятно сознательное информационное ограничение. Следует отказаться от просмотра телевизора или хотя бы новостных программ, а также от чтения соответствующей информации в Сети.

"Всем известно, что негативный информационный фон дают фейковые новости, которые вбрасываются специально для создания резонанса. Надо критически относиться к поступающей информации и уметь ее фильтровать", — заявил психолог.

Акбутин подчеркнул, что следует уделять больше внимания позитивным новостям, а при необходимости обращаться к специалистам, чтобы справиться с навязчивыми состояниями.

Лента новостей
0