Как вообще понять, что страх расплаты за счастье портит жизнь и влияет на успешность? Или, может, надо быть благодарным этому страху за постоянную мобилизацию защитных механизмов?
Вместе с психологом и гипнотерапевтом Вячеславом Смирновым, врачом-психиатром и заместителем руководителя учебного центра Психиатрической клинической больницы № 1 Ольгой Карпенко и носителем страха студенткой Светланой Шнякиной, которая ищет подвоха в собственном благополучии, разбираемся, кроется ли за страхом расплаты синдром отличника, поможет ли визуализация худшего возможного сценария и как не воспитать в своих детях тревожность по умолчанию.
02:15 — откуда берется страх расплаты и как он связан с раскулачиванием;
06:15 — об эволюционном механизме "выживают тревожные";
08:35 — полезен ли этот страх, мобилизует он или, наоборот, парализует;
15:20 — как родители программируют детей на возникновение страха расплаты;
19:30 — что сделать, чтобы во время затянувшегося периода счастья не дать страху расплаты испортить себе жизнь;
26:45 — поможет ли способ написания самых плохих сценариев;
33:00 — может ли страх расплаты реально влиять на успешность человека.
Слушайте и бойтесь правильно!
Слушайте подкасты РИА Новости.
