Вся жизнь состоит из череды важных решений. Мы выбираем профессию, думаем о переезде в другой город, устраиваемся на работу, увольняемся, ищем партнера для брака, заводим детей... Каждое решение — это не только перемены, но и сомнения. Был ли выбор правильным? Вдруг все пойдет не по плану? А может, страх будущего полезен?
Вместе с психотерапевтом Станиславом Савинковым, карьерным консультантом Верой Романовой и носителем страха, вчерашним выпускником вуза Артуром Карумовым разбираемся, к чему может привести страх будущего и как справиться с тревогой, которая накрывает нас на пороге важных событий.
07:16 — о переломных моментах нашей жизни.
09:33 — о стратегиях, с помощью которых можно спланировать будущее.
16:50 — что стоит за этим страхом.
18:00 — почему нам необходим зрительный образ собственного будущего.
25:46 — чем так опасен этот страх.
27:24 — совет вчерашним выпускникам вузов, как найти себя.
Слушайте и бойтесь правильно!
Подкаст "Страхи" уходит на каникулы, это — предпоследний эпизод. Мы будем готовиться ко второму сезону. Пройдите опрос, чтобы помочь нам сделать подкаст лучше.
Слушайте подкасты РИА Новости.
Все интересные подкасты слушайте на Telegram-канале радио Sputnik Кыргызстан.
Самые важные темы и новости дня читайте на нашем канале (ежедневная подборка новостей).
