БИШКЕК, 24 авг — Sputnik. Ученые назвали повседневные привычки, которые могут причинить вред организму, сообщают "Известия".
Поскольку здоровье на 75 процентов зависит от образа жизни, длительное нахождение в сидячем положении весьма пагубно сказывается на организме. По результатам исследований канадских ученых, сидячий образ жизни способствует развитию рака кишечника, груди, а также легких и предстательной железы. Поэтому специалисты рекомендуют делать разминку и заниматься легкой гимнастикой.
Также среди вредных привычек оказалось частое употребление продуктов с высоким содержанием животного белка — это могут быть мясные изделия и сыр.
Вредным оказалось и использование газовой плиты, поскольку при готовке на ней выделяется большой объем таких химических веществ, как окись углерода, двуокись азота, формальдегид, что сравнимо с курением.
Помимо этого, врачи не рекомендуют брать с собой в туалет гаджет, поскольку с ним вы дольше сидите там, а это повышает давление на тазовое дно, что провоцирует развитие грыж и воспалительных процессов в кишечнике, выпадение геморроидальных узлов и даже сердечные приступы.
