Можно ли самостоятельно осознать, что горевание затянулось? Когда и как начинать жить?
Подкаст "Страхи/Ошибки": как пережить потерю близкого
Вместе с Иваном Хватовым, эволюционным психологом, заведующим Центром биопсихологических исследований Московского института психоанализа и кандидатом психологических наук, психологом хосписа "Дом с маяком" Ларисой Пыжьяновой разбираемся, какие ошибки мы совершаем, пытаясь ускорить процесс переживания утраты.
- 01:05 — что такое горе с психологической точки зрения;
- 03:45 — о стадиях горя и почему нельзя "перескочить" даже одну из них;
- 06:45 — о стадии отрицания: агрессия и потеря смысла жизни;
- 08:00 — когда начинается принятие утраты;
- 08:30 — какие ошибки совершают горюющие люди, переживая смерть близкого;
- 12:00 — о главном, чего мы боимся, соприкасаясь с горем ("кто боится пережить горе, может застрять в нем");
- 13:20 — откуда появляются обида и чувство вины по отношению к ушедшему человеку;
- 15:10 — существуют ли специальные техники переживания горя;
- 16:30 — стоит ли рассказывать о своей боли другим;
- 18:00 — в каких случаях человек намеренно маскирует или откладывает переживание горя;
- 22:05 — когда требуется помощь специалиста.
Эпизоды этого подкаста обычно выходят по понедельникам.
Слушайте подкасты РИА Новости.
Все интересные подкасты слушайте на Telegram-канале радио Sputnik Кыргызстан.
Самые важные темы и новости дня читайте на нашем канале (ежедневная подборка новостей).
