БИШКЕК, 8 июн — Sputnik. Известная британская певица Адель удивила общественность, сбросив 45 килограммов во время всеобщего карантина. Издание The Sun раскрыло секрет ее стройности.
Adele Lost Weight and Pissed off the Internet 👉https://t.co/t8a8tgfmhT pic.twitter.com/QcWjY0WxrZ
— Cactus Covers Compilations (@cactuscovers) June 6, 2020
По данным СМИ, Адель регулярно занимается спортом. Она также скорректировала свое питание и теперь отдает предпочтение блюдам с низким содержанием углеводов. Ежедневно артистка употребляет не более 1 700 килокалорий.
The weight loss plan Adele loves – that lets you drink wine and eat chocolatehttps://t.co/xFmN9jMB5Z pic.twitter.com/JCVOeHiGN7
— The Scottish Sun (@ScottishSun) June 8, 2020
Певица ест три раза в день. Завтракает она блинчиками из цельнозерновой муки либо вареными яйцами, а на обед и ужин съедает салат с индейкой, кусочек запеченного лосося или немного поджаренной курицы.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
В промежутках между приемами пищи Адель старается пить много воды и натуральные соки, а также ест свежие фрукты.
Фанаты не перестают восхищаться преобразившейся звездой. В комментариях некоторые отметили, что ее трудно узнать.
