00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
13:39
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:00
4 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:00
5 мин
Ежедневные новости
18:01
4 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
4 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
6 мин
Особый акцент
Наследство без наследников: что такое вымороченное имущество
14:07
40 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ачык кеп
Өлкөдө баалуу кагаздарды жүгүртүү жолго кандай коюлган? – Соңку жылдардагы кыргыз фондулук биржасынын ийгилиги эмнеге байланыштуу?
15:04
42 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Личный интерес
Не только мама: как многодетные женщины становятся общественными лидерами
16:04
41 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Стимул
Акындын ыры доордун добушу - Жаш акын Бектемир Асылбеков менен маек
17:04
47 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
22 июня: день, когда война вошла в каждый дом — беседа с историком о дне скорби и памяти
18:07
42 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Экономикалык панорама
Өлкө экономикасын өстүрүүдө илимдин иши кандай жүрүүдө?
19:06
38 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Особый акцент
Наследство без наследников: что такое вымороченное имущество
20:06
40 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
Өлкөдө баалуу кагаздарды жүгүртүү жолго кандай коюлган? – Соңку жылдардагы кыргыз фондулук биржасынын ийгилиги эмнеге байланыштуу?
21:04
42 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кия101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Джалал-Абад107.1

Известный врач назвал четыре показателя здоровья, в том числе талию

© Фото / Pixabay/ happyveganfitИзбавление от лишнего веса
Избавление от лишнего веса - Sputnik Кыргызстан
Подписаться
Медик объяснил, какой обхват талии должен быть у мужчин и женщин, чтобы не возникало угрозы для здоровья.

БИШКЕК, 27 июл — Sputnik. Известный российский врач Александр Мясников в эфире телеканала "Россия 1" рассказал о критериях, по которым можно определить здоровье человека.

Он перечислил четыре показателя:

  • артериальное давление;
  • уровень холестерина в крови;
  • уровень сахара в крови;
  • обхват талии.

Мясников подробнее рассказал о "норме талии": у мужчин этот показатель не должен превышать 102 сантиметра, у женщин — 88. В противном случае под угрозой находятся сердце и здоровье в целом.

Как снять боль в пояснице — простой способ от доктора Мясникова

Врач отметил, что куда внимательнее полных людей к этому критерию должны относиться худые с большим животом. По его словам, объем талии сверх нормы провоцирует риск возникновения инфаркта, инсульта, рака и диабета.

Лента новостей
0